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南瓜籽怎么用生发效果最好?

芒果大婶 2019-01-16 03:04:10

 晾干后当零食吃


南瓜籽不饱和脂肪酸含量很丰富,所以晾干后直接吃会有一种清香可口的感觉,且生吃南瓜籽的生发效果当属最好,发友们不妨把它当做一种简单零食食用。


 烤南瓜子


有些发友会觉得生吃南瓜籽口感乏味,其实也可以用烤箱把南瓜籽烤熟后食用,烤制之后的南瓜籽口感更好、香味更浓,也可以把烤熟的南瓜籽打碎加入到麦片作为做粥的食材之一,只是熟了的南瓜籽植物甾醇会被破坏一部分。



 南瓜籽精油


南瓜籽油也是可食用的一种油类,但是因为产量低,因此并未普遍食用。不过精炼的南瓜籽油却是一种可以涂抹的生发精油,现在有不少国家都在使用南瓜籽精油作为生发油类,涂抹方式可以每天两到三次涂抹在脱发区域,涂抹后用梳子或手指按摩15分钟左右。







 

生活中有不少“宝贝”都和南瓜籽一样,因为太常见反而被弃之如敝履,在国外很多地方,已经把南瓜籽或南瓜籽精油作为治疗脱发的主要方式之一了,甚至在美洲等国家,南瓜籽的地位比锯棕榈还要高出许多,且南瓜籽治脱并没有那些药物一类的副作用,还会为身体带来更多的益处,发友们不妨在这个秋季“变废为宝”,每天一把南瓜籽,品尝时令美味的同时为自己带来美发美颜的效果。


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