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早餐吃什么好?宝宝爱吃的营养南瓜鸡蛋饼早餐做法!

瘦身小助手 2018-12-30 05:10:37

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早餐—南瓜鸡蛋饼

参考月龄:12个月以上的宝宝,对文中食材不过敏的宝宝

时间:30-60分钟

难度:初级

推荐指数:★★★★★

月龄:12月+

材料:

南瓜  ,一块青椒、红椒  各半个,面粉  适量

步 骤


1.南瓜去皮洗净,切成丝待用

2.将彩椒洗净刨成丝备用

3.在碗中打入鸡蛋,放入上述准备好的食材,并搅拌均匀,并加入适量面粉搅拌均匀

4.锅中倒入少许油起锅,倒入上述食材摊平,煎至两面黄金色,最后撒上芝麻即可,切成块

5.元气早餐就完工啦!

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