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大写的励志!吃素健身瘦50斤,80后跨界艺术家南瓜子用爱治愈千万网友!

开福素食 2018-07-10 15:08:07

新的一年,有人走在艰难的改变之路上,有人几经挣扎后又被暴饮暴食、酗酒、愤怒、抱怨包围,难道就没有其它路了吗?

今天带大家认识的这个斜杠插画师,在3年前她曾经有你能想象到的一切:失败的爱情、浑身肥肉、自卑到厌恶自己的一切……现在,她却是一个集音乐、插画、设计、素食健身为一身的跨界“天才”,还收获了完美的爱情。

她是怎么做到的?

最知名的身份是:插画师,出版过5本画集,曾经为世界级奢侈品Chanel、爱马仕等时尚品牌设计插画作品,合作媒体有《时尚芭莎》、《时尚旅游》、《1626》等,被潮流文化杂志《MILK》誉为中国80后最具代表性的女插画师之一。

创作的人偶Ruby,灵感来自乖巧有灵性的驯鹿,从2009年出生至今,暖心的设计和故事治愈了无数人。

从一只甩在人堆里认不出来的140斤小胖子,变身成一个100斤的肌肉精健身达人,前一分发出的减肥健身帖,转眼就有100万的阅读量。

遇到了灵魂伴侣,收获了理想中的爱情。 

“我有时候真的讨厌自己

小时候的苏楠家境不算很差,爸爸是个理性的医生,妈妈则是个相对感性的民乐演奏家。按说在这样“完美组合”的家庭中长大,应该一切都很顺利。

苏楠却说小时候的自己并不快乐,5岁父母离婚,他们除了给小苏楠提各种要求外,很少给予她发自内心的关爱。

身为琵琶教师的妈妈希望她走音乐这条路,从小就开始教她民族乐器,但是她却不感冒,每天一回家,还是最喜欢在墙上、本子上肆意地涂涂画画。

尽管苏楠后来如愿学习了画画,却时常遭到爸爸的泼冷水:画画有什么用?!又不能当饭吃!

在爸爸的打击下,苏楠也常常怀疑自己应不应该学画画,但没想到学校的那些“恶霸们”却在无形中给了她前进的动力。

他们知道苏楠会画画后,常要求苏楠给他们画画然后送给喜欢的女孩子,小苏楠得到的回报就是:可以被保护不被其它坏学生欺负。这让长相不出众、嘴巴也不甜的小苏楠尝到了画画的甜头。

除此之外,还有很多同学找她用好玩的东西换她画的画,这对于习惯被爸爸否定的小苏楠来说,无疑是个不小的肯定,因为终于有人喜欢自己的画了。

从一个纯画家到一个时尚摄影师,为了适应这种身份的转变,让客户和老板都满意,她开始学着像别人一样,穿最流行的服装、说最酷的话、抽烟喝酒泡吧,努力把自己打扮成一个时尚摄影师“该有的样子”。

尽管她的摄影作品今天看来光芒四射,但当时的她依然无法体会到快乐,她比以前更胖了,无止境的夜宵、垃圾食品充斥着她的生活,来北京的第一段爱情也因为她企图得到伴侣的认同而告终。

“我们都不懂得爱自己、爱别人,我一直在不停地给予,希望得到他的认同,他却一味地索取,我们在一起只是互相取暖,我对自己的评价在这段感情中一直都很低,我们都没有什么进步”。

第二段爱情也没有更好,苏楠依然在求认可,无条件取悦对方,“那不是爱,那是一种对自己极度的不认可,觉得自己不够好,不够美,怕失去对方,然后不停地包装自己表现出对方期待的样子。”

最终,在工作中也感受不到自由和快乐的苏楠,决定放弃摄影师的工作,重拾自由插画师的身份,并开始设计自己的原创人偶Ruby。

素食、健身、修行,向内找回自己


所有的痛苦都是一剂开启未来美好生活的良药。在一次去巴厘岛旅行的途中,她遇到了改变自己生命的契机。

苏楠开始静下心来面对自己的内心:过去的自己一直企图做父母的好女儿、客户眼中的好摄影师、大家都喜欢的画家、没有怨言的爱人……但总是做不好。

原来自己从没有真正的做过自己、好好地爱过自己,事实上,只有无条件的接受自己的所有、爱自己,才能敞开自己、成为自己,才有能力爱别人。

明白了这些之后,苏楠决定拥抱自己的所有,包括从小就不喜欢的单眼皮、小眼睛,甚至是小胖子身材,同时她决定为自己的身体放弃那些不健康的食物、生活模式,开始吃素、健身。

刚开始吃素的苏楠并没有十分注重营养搭配,尽管瘦得很快,但是因为不注重营养,导致血糖低、身体不适。

后来学习了素食营养的相关知识后,苏楠就决定自己做饭了,并且坚持每天挑战一个新素食食谱,色香味、营养一个也不少。

加上规律的运动健身,瘦下来的苏楠像是变了一个人,满月脸变小v脸,肥肉消失、肌肉默默生长,人也变得话多、爱笑。

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