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好的容颜,都是吃出来的~

吃货妈妈育儿经 2018-10-14 12:49:57

关注一下又不会怀孕!




和母乳一样?

为身体供给强健充足持续不断的免疫力!什么食材这么牛!在揭秘这种食材之前美食君先和您说说食用油。

现在你吃的油到底好不好? 你知道吗?


- 用了不健康的油的后果  -


油脂种类的选择对我们的健康极为重要,生活中如果用错油,长期下来对健康的伤害是巨大的,比如导致体内炎症 、心血管疾病风险 、甚至癌症。

- 什么是世界上最健康的食用油? -


了解这种食用油,就需要先了解一下母乳的营养成分!

新生婴儿很娇嫩,尤其是在出生后的几个月内,宝宝的免疫系统仍在发育中。那么谁在帮他抵御各种感染性疾病,确保不受感染呢?——母乳

母乳之所以可以帮助小宝宝提高免疫力,帮助他在免疫系统发育完成之前抵御病毒侵袭,就是因为母乳中富含的一种特殊的营养成分——月桂酸

也正因为月桂酸如此重要,因此法律规定,婴儿配方奶中必须参考母乳的营养成分,人工添加月桂酸,而配方奶粉的添加来源通常是——椰子油


椰子

就是这种神奇的食材!

更严格地说,

像母乳一样的神奇食材

椰子油

椰子生长在热带地区,是椰子树的果实。椰子对于调理身体器官与抑制病菌的能力,也已经被各界专家所证实:天然的椰子油最棒,椰子油被称为“瓶子里的药店”。


而椰子中提炼的椰子油,到底有哪些更为过人的神奇之处呢?

- 椰子油的神奇之处 -


椰子油最大的神奇之处,就是它和母乳中的抗病毒成分相似,富含月桂酸。椰子油是目前发现月桂酸含量高的植物油,含量高达45-52%。

- 椰子油的神奇功效 -

(足足13项啊!)

1椰子油的主成分是月桂酸,可以提高免疫力。


椰子油的主成分是月桂酸(约 50 %),它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力,针对体内的细菌、病毒,甚至是肠胃道的寄生虫,有很强的抗菌力,适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。

2椰子油可降低胆固醇比率,不会增加身体代谢负荷,可以防治心脏病和其他心血管疾病。


椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度,使细胞较易於反应和拮抗变少,从而帮助防护高血压,甚至会降低血压,并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化,使得血管疾病减少。


3椰子油是饱和脂肪,脂质稳定,不易氧化产生自由基攻击。


椰子油可用於美容抗老化,有很强的抗氧化能力,能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善乾燥肤质,消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性,舒缓嘴唇龟裂,日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可当卸妆油,可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。


4椰子油容易消化,以利人体吸收。


椰子油较其他食用油容易水解,容易消化吸收,更适合消化障碍及虚弱的体质食用。胆囊切除、胆结石、胆囊炎、胰脏炎的体质不宜食用各种含长链脂肪酸的油脂,却可以食用椰子油。

5椰子油可以预防治疗各种皮肤病,提高新陈代谢,对缓解压力等功效。


椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果,对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。

6椰子油可健康减重,不须脂肪酶分解,容易被利用作能量燃烧转换。


不管是鱼油、牛油、猪油、奶油,还有其他的植物油,包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链油,分子结构比较长,燃烧不易。唯有椰子油是中链脂肪酸,才是最容易燃烧的脂肪,增加热量的燃烧率,因此容易帮助瘦身减肥。

7椰子油都能有效减轻症状,使之容易回复常态。


椰子油对於慢性病,像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚,甚至癌症,椰子油都能有效减轻症状,使之容易回复常态。

8椰子油可降低肝脂肪,有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。


肝病是越来越多了,患脂肪肝的人机率也是徧高,而椰子油可以有办法溶掉脂肪细胞,使得肝脂肪降低。

9食用椰子油能帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外.


椰子油不增加身体负担,同时又对毒素具有强烈排它性,因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外,是最自然养生良法。



10滋润的护发品、精纯的按摩油 。


椰子油研究显示可以帮助预防头发分叉,油性发质的MM注意只用发尾,在头发打湿的时候用2-3滴即可。也有些声称椰子油还能帮助预防灰发和秃头的提早发生,同时对防止头皮屑与保护头皮有极大的效果,可以按摩头皮,也可以做为护发剂。


椰子油之成为好的按摩油,是因为富有治疗的特性,它让皮肤更健康,展现出良好的肤色,而且还帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉,同时因为容易吸收,所以说是不会留下油渍的按摩油。特别是给宝宝按摩抚触,味道非常好!也不用担心宝宝吃到,因为这个油本身就可以食用!

11椰子油使用可以使待产或产后的妇女消除妊娠纹并恢复皮肤活力


椰子油能通过毛细孔渗到皮肤里面,藉此清理皮肤深层,帮助身体代谢。在怀孕期间或产后使用椰子油,可防止妊娠纹。用椰子油轻柔地按摩乳房,则能减轻哺乳带来的疼痛。

12椰子油能提升精力能量和充沛体力,保持清醒,却没有咖啡因极大的副作用 ,非常合适运动人士。


椰子油可提供快速能量营养来源,提高耐力,使人不易疲劳等特性,缺乏能量或经常疲倦的人,饮用椰子油可大大改善精力。唯须注意的是尽量避免睡前饮用,以免精神太好无法入眠。

13椰子油漱口,消除口腔细菌。


椰子油的渗透力比水更好,而细菌又有亲油性,这样能通过油渗透到口腔内层,通过漱口动作把细菌和病毒冲到油里,吐出来!

方式为:用1~2汤匙的椰子油 放入口腔 保持漱口动作15-20分钟,然后吐掉再用水过一遍即可(看豆瓣上的都说时间越久越好,建议边漱口边做其他事情,就会感觉比较快!)

- 为什么中国人更应该使用椰子油? -



因为中国人做菜时喜欢高温热炒的烹调习惯,西式饮食不像华人强调热火快炒,甚至大量油炸等料理方式,所以问题并没有国人严重。

大豆油、玉米油等植物油虽然是不饱和脂肪酸,但高温加热后会变质,产生危害人体的物质。单从妇女罹患肺癌的高比例数字,就可以知道高温变质油脂对人体所产生的危害。

正是由于椰子油有这么多的好处!所以椰子油的价格也非常昂贵!


一瓶好的椰子油往往都是两三百元人民币!真是默默感慨国人的钱好赚啊!


(国外椰子油往往标价非常高!)

偏偏有个年轻人不信邪,去菲律宾和东南亚考察之后,因为自身在海南大学从事食品加工创业,就全身的投入到椰子油研发中去!


一起来看看拉乌椰子油的故事


美食君推荐的这款纯天然高品质的国货 

价格自然也非常美丽

拉乌纯天然椰子油

原价139元 (国外200元+)


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