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一颗西瓜籽相当于5种特效药, 你吃西瓜, 还在吐西瓜籽吗? 太浪费

海南微帮 2018-12-05 17:57:31


夏天来了,又到了吃西瓜的时候了,西瓜多好吃,清热解暑,冰镇的更好吃。当然西瓜有的吃了,你是否注意过西瓜皮呢?西瓜皮估计很多朋友吃过,但是西瓜籽,你留意过吗?

市场上能看到很多卖西瓜籽的,一小包,还挺好吃的。为啥这被大家吐掉的西瓜籽,会重新加工,做成美食呢?这是因为西瓜籽,是有功效的喔~

一颗西瓜籽,就等于好几份特效药喔~

1、清肺化痰

西瓜籽味甘、性平,可清肺润肠、化痰止渴,对咳嗽痰多和咯血等症状有辅助疗效。西瓜籽可以单独用料理机打浆,煮熟后加蜂蜜喝,也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。

2、健胃通便

西瓜籽富含油脂,有健胃、通便的作用,因此,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜籽。

3、抗衰老

西瓜子中含有丰富的维生素C和维生素E,能够防止皮肤被氧化,防止皮肤衰老的发生。定期吃一些西瓜子,能够让你的皮肤年轻又健康。

食用方法:每天吃一小把西瓜子即可,也不要太多。

商场或炒货店卖的西瓜籽往往加了佐料和盐分,吃起来有咸味,盐含量高。而能作为药材服用的西瓜子一般是直接用煎炒或者是煎汤服用的。

4、护心降压

西瓜籽富含不饱和脂肪酸,有降血压、预防动脉硬化的作用,是适合高血压病人的小零嘴。西瓜籽还含一种皂甙样成分,既有降压作用,还能缓解急性膀胱炎之症状。

食用方法:整粒吃不方便,可将其打成粉冲服,或直接跟西瓜一起榨汁喝。

5、消水肿

西瓜籽含有多种矿物质都是很好的利尿剂,能够轻松帮你排除水肿。

食用方法:取西瓜种子,磨碎后用蜂蜜拌匀,用温水送服,去水肿立竿见影。

要记住西瓜籽不能直接吃呢~要炒制才能吃,配上黑芝麻则是更好的~

当然很多时候,我们看到的西瓜籽都是白色的。为啥会有白色的西瓜籽呢?这其实就是表明西瓜是催熟的~为了让西瓜快点上市,往往会在西瓜幼花的瓜柄上涂抹少量植物生长调节剂,辅助西瓜开花坐果。所以这种西瓜要少吃才好~

而说到了西瓜籽,可别忘记了西瓜皮呢~中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。西瓜皮把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。

凉拌西瓜皮:准备西瓜皮,糖、麻油、盐局鸡粉、辣椒油、香菜,胡椒粉、盐

1、把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。

2、腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了。放入上述份量的糖、麻油、胡椒粉、辣椒油切碎的香菜,拌均匀。

西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

解暑气:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食 欲不振,体重下降,或有低热等。随着高温天气的持续,症状有增无减,直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候,俗称疰夏。祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂,妇女少作活动,就很容易有这种病症。“疰夏”之后, 一个夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋来,才能逐渐康复,患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。

治中暑:夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。




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