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护理前列腺炎的法则你一定要知道

qj_ziranyixue 2018-09-24 10:54:47

生活中我们需要预防和治疗前列腺炎时,一定要注意到防止可能引起或者增加前列腺充血的因素。男性患上前列腺炎除了及时接受治疗之外,患者的日常护理也是很重要的。以下前列腺炎的护理法则一定要牢记!

生活中前列腺炎的护理法则

1.急性炎症发作时不做前列腺按摩,并禁用尿道器械检查,以防感染扩散。前列腺按摩会使前列腺更快充血,加重患者的朋友。

2.注意卧床休息,减少疲劳,保持大便通畅,禁食辛辣刺激性食物,减少直肠充血的可能,多饮水,促进排尿。

3.排除诱发因素,预防感冒及其他皮肤感染的可能,避免会阴损伤,减少骑自行车的时间。另外,在工作中也要避免久坐。注意劳逸结合很重要。

4.减少性冲动,禁忌房事,避免性兴奋,减少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌进入前列腺内的机会增大,容易加重病情。

5.不需生育的患者,可以下腹及会阴部热敷或热水坐浴,以促进会阴部的血液循避免会阴部受潮湿阴冷刺激,如疼痛剧烈时可服用镇痛药。

莫让“性”福冲昏了前列腺

性生活时前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水肿,肌肉收缩,而一般情况下,需24-48小时充血水肿才能消除。如果男子性生活不当,如,过频,使用过度,经常重复性行为,就易引发前列腺疾病。因为过频,性器官反复与持久性地充血,水肿还没有恢复,又让它工作,又充血水肿,就会造成病理变化,当然其中也包括前列腺腺体了。

专家提醒,导致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社会因素。比如,中青年人性欲放纵,最常见的就是发生炎症,尤其是慢性前列腺炎。

家庭防治前列腺炎的措施

●多喝水

前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2—3升的矿泉水,以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。

●适量运动

运动也很重要。走路是很好的运动,但勿骑脚踏车,车座会压迫前列腺,加重病痛。避免接触非常冷的天气。

●试试水疗法

水疗法能有效地增加前列腺部位的血液循环。方法之一是坐在热水中(能忍受的最高温)15—30分钟,一天1次或2次。另一种水疗法是用温及冷水喷下腹及骨盆区域,以3分钟热,1分钟冷的方式交替喷淋。另一种方式是坐在热水中,但将脚泡在冷水中,3分钟后交换,坐在冷水中,将脚泡在热水中1分钟。

●吃南瓜子

每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊(依照指示)。生的南瓜子含丰富的锌,每天吃,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

●小心性行为

当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重,并延缓复原。

前列腺炎患者积极做好前列腺的日常保健,补充好相应营养素,能够让你轻松预防,摆脱前列腺疾病的困扰。

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