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一家三口患癌,夏天千万别吃这些!很多人都做错了!

阅时事 2018-11-07 14:43:39

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1964年12月,我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人,其中4名警战士每人配备一支冲锋枪。一天,出发前,一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大,雪下的路面坑洼不平,车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候,一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时,纳西族老乡急喊:“快、快赶紧上车,是一群狼。”司机小王赶紧发动车,加大油门……但是很不幸,车轮只是在原地空转,根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼,个个都象小牛犊似的,肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪,纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道:“不能开枪,枪一响,它们或钻到车底下或钻进树林,狼群会把车胎咬坏,把我们围起来,然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说:“狼饿疯了,它们是在找吃的,车上可有吃的?”我们几乎同声回答:“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事,当时脑子里一片空白,除了紧张,大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说,我们毫不犹豫,七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了,兴奋地大吼着扑向食物,大口的撕咬吞咽着,刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道:“再丢下去一些!”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门,也就一袋烟的工夫,又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下,盯着后车门。这时,我们几人各个屏气息声,紧张的手心里都是冷汗,甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形,老乡又发话道:“还有吗?一点不留地丢下,想保命就别心疼这些东西了!”此时,除了紧张、害怕还有羞愤……!作为战士,我们是有责任保护好这些物资的,哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来,只能被困在车里。我们的子弹是极有限的,一旦有狼群被召唤来,我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼,迟疑片刻,谁也没有说什么,忍痛将车上所有的肉品,还有十几包饼干全都甩下车去!8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉,它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干,但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆,先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈,其余7只狼没动。片刻,那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿,8只狼钻出松林,嘴里叼着树枝,分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎,让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声,另外一个战士忙用手捂住了我的嘴,他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着,8只狼一齐钻到车底,但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花,大呼小王:“狼帮我们扒雪呢,赶快发动车,”车启动了,但是没走两步,又打滑了。狼再次重复刚才的动作:“先往车轮下垫树枝,然后扒雪……”。就这样,每重复一次,汽车就前进一段,大约重复了十来次。最后一次,汽车顺利地向前行了一里多地,接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时,8只狼在车后一字排开坐着,其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说:“靠前面的那只是头狼,主意都是他出的。”我们激动极了,一起给狼鼓掌,并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应,只是定定地望了望我们,然后,头狼在前,其余随后,缓缓朝山上走去,消失在松林中......看完不忍思考:连凶猛的狼都懂得报恩,我们是否应该反思自身?自诩为“万物灵长”的人类,我们是不是应当让这个世界充满爱?



最近看到这样一个新闻,一家三口相继患癌,疑似长期吃隔夜菜、霉变食物导致亚硝酸盐摄入过多,诱发消化道癌变。


夏天到了,各种病菌活跃起来,这个季节细菌就会趁机钻空子。大家都知道,病从口入,这些东西最好不要吃!


隔夜菜

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所谓的隔夜菜,一种更直观的说法是,只要放置超过8小时以上的菜,都可以称为隔夜菜。


蔬菜是最不能吃的隔夜菜。有数据显示,人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜,做好的蔬菜放在温度较高的地方,亚硝酸盐的含量会增加。另外,反复加热会使蔬菜中的维生素几乎消失殆尽。



凉菜最好也不要留,未经加热容易滋生细菌。


螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。除此之外,豆浆、熟鸡蛋、卤味、蘑菇等最好也不要隔夜吃。


如果一定要吃剩菜的话,也要遵循:“剩荤不剩素”的原则,在冰箱储存时分开存放,吃前加热10分钟,彻底杀灭致病菌,食物存放时间最好不要超过12个小时。


最后敲黑板提醒:夏天最好不要吃隔夜菜,如果绿叶蔬菜实在吃不完,无论多心痛,请倒垃圾桶吧,尤其是菠菜和芹菜,硝酸盐含量都比较高,再次加热后很容易转化为亚硝酸盐,而亚硝酸盐是一种很危险的致癌物。



霉变食物

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米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌物质——黄曲霉毒素


黄曲霉毒素,是一种毒性极强的剧毒物质,黄曲霉毒素B1的毒性是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,对肝脏组织的破坏性极强。


它还是我们所知的最强的生物致癌剂,1毫克就是致癌剂量。1993年它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。



最让人无奈的是,这种剧毒致癌物就存在于我们的日常生活中。除了我们经常吃的谷物坚果,在一些使用花生原料的加工食品(比如花生酱)中,也可能会因为原料发霉而致癌。因此,一定要选择可靠厂家的产品。



烟熏食物

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到了夏天很多人喜欢吃烧烤。明火烧烤时,会产生大量的苯并芘、杂环胺苯并芘可以进入消化道和呼吸道,在体内蓄积诱发胃癌、肠癌等,而另一致癌物杂环胺会引起乳腺癌、结肠癌等。而且烤肉越肥,脂肪越多,产生的致癌物就会越多!


为了健康,烧烤还是少吃吧。





冰镇西瓜、冷饮

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夏天的西瓜是大家最爱的水果,既能消暑解渴又美味甘甜,天热的时候解解馋也是可以的 ,但是西瓜性寒,不建议肠胃虚弱的人多吃。


另外,西瓜最好不要放进冰箱,放入冰箱或者在常温下搁置太久,吃了可能会引起肠胃不适、腹泻等症状。



除了冰镇西瓜、不少人最爱的冰淇淋、冷饮也不要多吃。冷饮比胃里的温度低20~30摄氏度,会导致胃黏膜血管急剧收缩、痉挛,使胃的消化能力、杀灭细菌能力、免疫能力都出现不同程度的降低,因此容易引发腹泻。


尤其是对于体寒的人,太凉的食物会导致胃肠道适应不了剧烈的温度变化,从而引起一些急性胃肠疾病。


除了饮食方面,长时间待在空调房内也会导致抵抗力下降。建议大家在夏天早晚的时候出去散散步,呼吸一下新鲜空气,增强抵抗力 。




夏天饮食绿色健康,

才能养出好身体!

祝每个点赞的人,

安心度夏,身体倍儿棒!

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