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西瓜为什么不能用勺子挖着吃?再不看就来不及了……

莱芜传媒网 2018-09-18 17:50:37


来源 | 生活最美妙

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又到西瓜上市的时候了

大热天用勺子挖着西瓜吃,

是不是超级爽??

但是小编今天要告诉大家

以后别用勺子挖啦,因为……

赶紧看视频!






怎么吃

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除了上面视频里的9种方法,

你还可以试着这样吃!





01烤 着 吃




烤西瓜?一开始小编是拒绝的。但实际尝试过后觉得味道还不错!烤过的西瓜经过了轻微脱水后变得更甜了,烤西瓜的过程中还可以忘西瓜上撒点蜂蜜和盐,都会激发西瓜的甜味!夏天吃烧烤的时候,不妨也来烤一份西瓜尝尝!





02西 瓜 干




吃西瓜都是喝水?其实,把西瓜做成西瓜干吃也很棒!把西瓜切成小块放入微波炉中热10分钟脱水晒干,就是美味的西瓜干了!它很容易储存,可以当做小零食和甜品。不过里面有大量糖分,吃的时候要适量哟!





03西 瓜 沙 拉




西瓜还可以和酸奶或者其他水果一起做成沙拉伴着吃。这样可以均衡西瓜的糖分,吃起来味道也很好!西瓜蘸酸奶,也是别有风味哟!





怎样挑

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要想好好吃瓜,当然要学会怎样挑瓜啦!小编就教你挑瓜的几大法门,帮你一眼就挑到好西瓜!





01




西瓜表皮纹路清楚深浅分明的味道好,皮深的比皮浅的味道好。



西瓜蒂青绿色的比较新鲜,西瓜蒂卷起来的证明西瓜成熟了,味道就好。



西瓜底部的圈圈越小,皮就约薄,越大,皮越厚。西瓜头凹进去的皮肯定厚,鼓出来的就是薄皮水多的西瓜!



西瓜肚子上褐色的斑点多的,证明西瓜授粉多,西瓜会比较甜!





02




西瓜光滑紧实的就是好瓜。瓜皮松松的或者粘粘的就不够好了!




03




西瓜用手轻轻拍一拍,如果听起来像是你拍脑门的声音,这个西瓜就没熟。如果听起来像是你拍胸脯的声音,这个西瓜就熟了!学会了这一招,保证你吃上甜甜的瓜!





不宜人群

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吃西瓜当然有很多好处了。西瓜含有维生素A,用于健康的眼睛和皮肤,维生素B6用于免疫功能和大脑发育,维生素C可增强免疫力。而且西瓜含水92%,有助于保持水分,它还含有抗氧化剂,番茄红素,有助于防晒。



不过西瓜本身含糖量很高西瓜吃多了,会带来糖尿病肥胖等问题。而且西瓜是寒性食物,即使是正常人也不能吃太多西瓜,否则会引起腹泻、损伤脾胃。这样几种人不适宜吃西瓜,你知道吗?




01糖 尿 病 患 者




西瓜中有大量糖分,糖尿病患者吃多了会导致血糖升高和代谢紊乱,西瓜还是少吃为好!





02孕 妇




西瓜比较寒凉,西瓜吃多了会对腹中胎儿产生一定影响,孕妇吃西瓜少吃可以,吃多就不好了!





03经 期 女 生




西瓜性大寒,经期女生吃太多容易痛经。





04脾 胃 虚 寒 的 人




如果你本身就患有肠胃疾病或者拉肚子,还是少吃西瓜的好,吃多了会容易加重病情!





05小 孩 子




小孩子比较嗜好甜食,一般都非常喜欢吃西瓜,一不小心就会吃多!不过小孩子还是最好不要吃太多西瓜,会影响食欲,也比成人更容易拉肚子!


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