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西安一媳妇把西瓜放进冰箱,竟然带来这么大的危害?!

西安潮生活 2018-10-14 09:28:45


 潮人说

你家的冰箱还在放这些东西吗?快回家自查,让危害降到最小!


冰箱是个好东西,尤其一到夏天,简直变身成为一“储物柜”:什么剩饭剩菜、生肉鱼蛋、蔬菜水果、冰棒饮料,就连女生化妆品,都要统统打包塞进冰箱。


不过,冰箱并不是所有食物的保险箱,它不能保证所有食物处于保鲜状态,并且对有些食物来说,放冰箱中反而坏得更快




哪些食物是不能放进冰箱的,你都知道么?


1
西瓜


据美国农业部的一项研究显示,相比存放在冰箱中的西瓜,放在室温下的西瓜,在抗氧化物和其他营养素上都高出很多。


研究人员表示,西瓜若是储存在13℃下,平均寿命为2到3个星期;但是,放在5℃的冰箱中存放,最多一周就会开始腐坏。


2
香蕉


别忘了,香蕉是热带水果,它们最喜欢的就是温暖的环境。如果是还没成熟的绿香蕉,制冷会打断其成熟过程,放在冰箱中的绿香蕉也不会“勇于”变成黄香蕉。


如果是成熟的黄香蕉,香蕉皮会在冰箱中变黑,腐烂地更快。这是因为寒冷分解了果皮的细胞壁,使化合物氧化,产生黑色素。


3
新鲜荔枝


跟香蕉一样,荔枝也是热带水果。若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。尡哥就深有感触,把吃不完的一大袋新鲜荔枝一股脑放进冰箱,结果,第二天晚上荔枝皮就变得黑黑的,好像还生了霉点,第三天基本上就变味,不能吃了。



4
草莓


草莓储存在冰箱里,不仅果肉发泡、口感大打折扣,还容易霉变。



5
土豆


土豆的最佳储存条件是在45到50华氏度(≈7-10摄氏度)的阴暗地下室。而冰箱的温度一般都在40华氏度(≈4摄氏度)或者更低,太过寒冷的环境会将土豆的淀粉转化为糖分,导致走味。



6
洋葱


洋葱应该储存在凉爽、干燥、通风良好的地方。二冰箱太过潮湿,会导致洋葱发芽。另外,跟土豆一样,寒冷也会将洋葱的淀粉转化为糖。


7
西红柿


有经验的童鞋一定知道,即便是新摘的番茄,在冰箱里放一个晚上后,也会变得松松软软,好像要烂掉一样,不易煮熟,味道也会很淡。

这是因为冰箱的制冷破坏了西红柿的细胞结构,导致营养大量流失。


9
咖啡


美国糖果协会(NCA)表示,咖啡具有吸水性,这意味着咖啡很容易吸收冰箱中其他食物的味道,温度骤降也会导致咖啡脱水,其香味、味道都会随之大减。


NCA建议将咖啡放在室内阴凉、避光的地方。


10
打开的罐头


根据英国国民医疗服务体系(NHS)建议,打开过的罐头不要放在冰箱中,以免罐头的金属渗入到食物中。

罐头食品打开后,没吃完的可以转移到玻璃容器中进行存储,玻璃容器能较好保持食物的新鲜和口感。


11
大蒜


冷藏室较低的温度更容易导致大蒜发芽、变质或发霉,质地也会变得软如橡胶。


12
热气腾腾的剩菜


热的食物会提高冰箱内部的温度,导致细菌滋生和增长。另外,额外的高温也意味着冰箱耗能更大。因此,建议大家等剩菜冷却后再放入冰箱。



13
面包、馒头变干硬


面包、馒头、花卷、白糕等淀粉类食物,一两天内可放室温下保存,如果放入冰箱冷藏会加速食物变干变硬,这是因为一个被称为“淀粉老化回生”的过程所致,这种变化在室温下也会发生,但在冷藏温度下发生速度会更快。


14
茶叶、奶粉易发霉


这些食物本身在室温下即可保存,不需要低温保藏,放入冰箱如果密封不严,反而会使冰箱中的杂味和潮气侵入食品,既影响风味,又易发霉变质。


15
蜂蜜、果脯损口感


糖分高的食物本身渗透压高、水分少不宜变质,可室温下保存,放入冰箱后由于低温会促使食品结晶析出糖分,虽然这种变化不影响食品安全,但影响食物的成色和口感。巧克力放冰箱冷存后,会在表面结出一层白霜,影响口感,且易发霉变质。


(最后三点来源于第三军医大学营养与食品研究中心副教授 常 徽)


不同食物在冰箱里都能保存多久?怎样冷藏更健康?

不知道的赶紧戳图自查↓↓


最后,储藏和冷冻食物还有六大禁忌:

1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。

2、存放食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利冷空气对流,减轻机组负荷,延长使用寿命,节省电量。

3、食物不可生熟混放在一起,以保持卫生。

4、按食物存放时间、温度要求,合理利用箱内空间,不要把食物直接放在蒸发器表面上,要放在器皿里,以免冻结在蒸发器上,不便取出。

5、鲜鱼、肉类等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉类要用塑料袋封装,在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干,放入箱内最下面,以零上温度贮藏为宜。

6、不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内,以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上,以4℃左右温度贮藏为最好。存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。


来源:人民网、39健康网

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图片来源于网络(版权归原作者所有)

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