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三胖蛋,炒中国绿色纯天然好瓜子

悠闲假日总店 2018-03-29 16:52:09


葵花籽的养生功效

1、葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。


2、丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使瓜子具有预防贫血等疾病的作用。葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源。


3、对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处


4、每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E。

5、葵花籽还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。

所以,热爱养生的人们,请常磕葵花籽!



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