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吃不好西瓜就是毒药?夏天宝宝吃西瓜,妈妈不得注意的这些事!

学着养二胎 2018-12-05 14:54:15


宝宝多大可以吃西瓜?


西瓜的含水量高达90% 以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能够帮助尿素形成,所以非常利尿。但是,西瓜的含糖量较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,所以过多的糖分很容易引发高渗性腹泻。


因此

1、6个月左右的宝宝:建议您暂时先别给他喂西瓜,过早添加辅食,对宝宝的消化道并不是特别好。

2、8--10个月宝宝:可以喂食一点儿西瓜汁:把西瓜瓤放入碗内,用勺搅烂,再用纱布过滤,给宝宝喝汁,适合宝宝夏季饮用。

3、10个月以上宝宝:就可以直接吃西瓜,但西瓜毕竟是甘寒之品,最好不要给宝宝多吃。且西瓜比较甜,过早、多吃不利于培养宝宝口味清淡的饮食习惯。


第一次让宝宝接触西瓜的时候,最好是能榨汁兑水给宝宝喝。因为西瓜的含糖量比较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,过多的糖分容易引发高渗性腹泻。


以上这些点各位粑粑麻麻一定要注意!


(图片来源于网络)


宝宝出现这些情况是不能吃西瓜的

西瓜虽然好吃又营养,但它性寒凉,妈妈应注意,当宝宝出现这种情况应少吃西瓜哦!

1感冒初期及风寒感冒的宝宝

    

吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重,导致病情恶化,引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。

如何给宝宝退烧?

宝宝发烧,妈妈应根据不同发热程度对症处理:

●37.5~38℃为低热,多给孩子喝温凉白开水或进行物理降温。

●38.1~39℃为中度热,可以给予退热药口服。

●39.1~40.4℃为高热,<40.5℃超高热,必须马上去医院,采取针剂退热或其他方法。

2消化不良及肠胃虚寒的宝宝

    


西瓜性寒,宝宝吃多了容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。

如果宝宝有腹泻,就更不能喂食西瓜。

3患口腔溃疡的宝宝

    


西瓜利尿,会导致宝宝体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。

4正在服用某些药物的宝宝

    

如果宝宝正在服用某些温热型中药,过多吃西瓜会影响药性。


喂宝宝吃西瓜的注意事项


不能多吃

西瓜吃太多就容易引起腹泻,而且西瓜属于凉性食物,宝宝在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上婴幼儿消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状。


剔除西瓜籽

西瓜中的西瓜籽,对于婴幼儿来说,还是存在危险的,很容易被宝宝误吸入气管,而吞食较多的西瓜籽,也容易影响胃肠消化,导致便秘问题出现。


不吃冰镇西瓜

冰冻过的西瓜虽然口感和风味都大大提升,但对于宝宝来说,吃冰冻西瓜会容易导致腹泻、腹痛等胃肠问题。所以给宝宝吃的西瓜常温就行,如果已经放入冰箱了,吃之前要先拿出来回温。

运动后不吃

刚做完游戏或跑跳过的宝宝,血液循环加快,如果马上吃西瓜,特别是冰镇西瓜,易对消化道产生刺激,损害肠胃健康。

空腹不吃

空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少。再加上宝宝消化功能没有发育完全,如果一次吃较多西瓜,还会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命。


怀孕能吃吗

当然可以


妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕早期吃西瓜对止吐也很有效,孕晚期则能去水肿、降血压。


※孕妇吃瓜要适量。西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病。另外,不要吃冰西瓜,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。

 哺乳期能吃吗

可适度吃些西瓜,但要注意用量和时间。

在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的,也不能食用冰镇西瓜。之后的时间,室温下的西瓜,只要注意得好,适当的吃吃西瓜不但能增进营养,增加乳汁的分泌,更容易下奶,还可以消暑。


其实西瓜一般人都可以吃,特别高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者十分适合食用。但西瓜性味寒凉,所以不能吃多。中寒湿盛者及胃病患者应少食或忌食西瓜,感冒初期患者也应忌食西瓜。


雨妈来唠叨



如果想让宝宝食用西瓜的话,最好在哺乳1~2小时以后,或者两餐之间再给宝宝吃西瓜。既让宝宝充分享受西瓜的美味,也有利于营养的吸收利用。沐浴以后和运动以后,也可以考虑给宝宝吃点西瓜。




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